うつの時はうつになる事を悪いことと思っていた。なぜこんなことに…あのときこうしていれば…と、過去の事ばかりに目がいってしまう。

だけど、そんな悪いことばかりじゃない。

まずはうつになってよかったことをあげていこうと思う。

1.人の心について深く考える能力が身に付いた

2.コミュニケーションについて興味がわいた

3.仕事をやめざるを得なかったので、逆に別の世界を見ることができた。物事の見識が拡がった

4.引きこもって動けない時期があったので、たくさん休んだ感が得られたので今の励みになっている

5.人生とは…と、人に語れるくらい厚みが出来た

6.絶望的な気持ち、一番底を知ることができた

7.笑うことの大切さに気づけた

8.こいつヤバイ！関わらない方がいいやつ！と危険センサーが敏感になり、そういった人物を避けることができる

まだまだあるし、深く書こうと思えばいくらでも書ける。

だが、とりあえず言いたいことは一つだ。

うつになっても良い出来事はたくさんある。