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ポジティブになればいい。 そうは言うが病気の真っ只中はそんな事を考えられない。 ポジティブになろうと思っても、無意識がネガティブを引き寄せる仕組みになっているからだ。 自転車がこげるようになるのも繰り返した練習のお陰だが、同じようにネガティブも反復するとからだに染み付いてしまう。 だから大変だけど... 続きをみる
３年間うつ病だった俺がブログを書く
新社会人になった時、上司にいじめられ、うつ病になった。元々明るい性格と自負していた為、うつとは無縁と思っていたお陰で病状に気付くのが遅れ、それが原因でうつが長引いた。そして、今は回復傾向にある。
うつになったおかげで感じる事のできたこと、新しい価値観、治すときに必要なコツなど、人によって違うだろうけど、逆に私の感じ方が当てはまる人もいるだろう。
自分に起きた出来事、感じた経験が一人でも多くの人に役立てばと思いこのブログを綴る事にした。
